ยาวไปไม่อ่าน (List of Index)

การนอนหลับที่ดีสำคัญอย่างไร

ปัญหาการนอนของผู้สูงอายุ

1) สาเหตุของการนอนกรนในผู้สูงอายุ

2) ผลกระทบจากการนอนกรน

เตียงปรับระดับไฟฟ้าคืออะไร

1) ความสำคัญของเตียงปรับระดับไฟฟ้าสำหรับผู้สูงอายุ

2) คุณสมบัติของเตียงปรับระดับไฟฟ้า

ประโยชน์ของเตียงปรับระดับไฟฟ้าต่อการลดปัญหาการนอนกรน

1) โหมด Zero Gravity

2) โหมด Anti Snore

3) โหมด Memory Position

งานวิจัยเกี่ยวกับการนอนในท่าทางที่เหมาะสม

1) การนอนเอียง 20 องศา

2) ที่นอนที่มีการสั่นสะเทือนต่ำ

ทำไมควรเลือกเตียงปรับระดับไฟฟ้า GETHA

1) เทคโนโลยีที่ทันสมัย

2) การดูแลสุขภาพระยะยาว

การเลือกซื้อเตียงปรับระดับไฟฟ้า GETHA Oxford

1) คุณสมบัติและข้อดี

2) ราคาที่เข้าถึงได้

สรุป: สุขภาพดีเริ่มต้นจากการนอนที่ถูกต้อง

 

 

 

เมื่อการนอนคือวิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่ผู้คนจำนวนไม่น้อย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ มักพบว่าแม้จะนอนลงกลับไม่ได้สบายกายและใจอย่างที่คิด ส่วนใหญ่เกิดจากท่านอนที่ไม่รองรับสรีระของร่างกาย บางคนมีโรคประจำตัวที่ทำให้เมื่อเอนกายลงมักพบปัญหา เช่น หายใจไม่สะดวก นอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ การใช้เตียงปรับระดับไฟฟ้าจึงเป็นตัวช่วยสำคัญในการลดปัญหาการนอนกรน โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ ถือเป็นที่นอนที่ควรมีติดบ้านไว้เพื่อสุขภาพการนอนที่ดี

 

สาเหตุของการนอนกรนในผู้สูงอายุ

แม้วัยเด็กหรือคนหนุ่มสาวอาจนอนกรนได้เช่นกัน แต่ผู้สูงอายุมักประสบปัญหานี้มากกว่า เนื่องจากเนื้อเยื่อบริเวณระบบทางเดินหายใจส่วนบนหย่อนยานตามวัย ทำให้ทางเดินหายใจตีบแคบและเกิดการนอนกรน โดยทั่วไปเสียงกรนจะเกิดขึ้นเมื่อหายใจเข้า แต่หากเนื้อเยื่อหย่อนมากก็อาจเกิดเสียงกรนเมื่อหายใจออกด้วย

 

เตียงปรับระดับไฟฟ้าช่วยลดการนอนกรนได้อย่างไร?

งานวิจัยจาก BMC ระบุว่า หากนอนยกตัวให้สูงขึ้นจากท่านอนราบประมาณ 20 องศา และเลือกใช้ที่นอนที่มีคุณสมบัติการสั่นสะเทือนต่ำ จะช่วยลดการนอนกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพ เตียงปรับระดับไฟฟ้า GETHA รุ่น Oxford ได้ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์สุขภาพการนอนที่ดี โดยเฉพาะการลดการนอนกรนและการสะสมของไรฝุ่นและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้คุณหลับสนิทตลอดคืน ส่งผลดีต่อสุขภาพตัวคุณเองและคนรอบข้าง

 

 

ฟังก์ชันพิเศษในเตียงปรับระดับไฟฟ้า GETHA Oxford

  1. โหมด Zero Gravity: ช่วยยกระดับการนอนเพื่อสุขภาพที่ดี ด้วยการยกขาให้สูงกว่าหัวใจ ลดแรงกดทับที่กระดูกสันหลัง ส่งผลให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
  2. โหมด Anti Snore: ช่วยปรับระดับศีรษะให้สูงขึ้น 12-20 องศา ทำให้ทางเดินหายใจทำงานได้ดีขึ้น ลดการนอนกรนอย่างมีประสิทธิภาพ
  3. โหมด Memory Position: จดจำระดับการปรับเตียงที่คุณชื่นชอบ ไม่ว่าคุณจะลุกออกจากเตียงหรือกลับมานอนใหม่ เตียงจะปรับคืนท่าที่คุณเลือกไว้

 

เตียงปรับระดับไฟฟ้า GETHA Oxford เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุหรือใครก็ตามที่ต้องการลดปัญหาการนอนกรน ด้วยราคาที่จับต้องได้ เพียง 20,000 บาทเศษ คุณก็สามารถเป็นเจ้าของเตียงที่ช่วยให้การพักผ่อนเต็มประสิทธิภาพ

การเลือกใช้เตียงปรับระดับไฟฟ้าสามารถช่วยให้คุณนอนหลับสนิท ลดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุหากต้องขับรถในขณะที่พักผ่อนไม่เพียงพอ เริ่มใส่ใจการนอนตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว